La vita sociale ostiense doveva essere molto intensa, i luoghi ove essa si concentrava maggiormente, erano il foro, le terme, i mercati, il teatro, le grandi feste che spesso si protraevano per giorni interi.
Le terme costituivano un momento importante nella vita dell'uomo romano, una visita alle terme del foro o alle terme di Nettuno ci permette di verificare ancora una volta la classica concezione romana, e quindi: il frigidarium (piscina con acqua fredda), il tepidarium (piscina con acqua tipeida) e il calidarium (piscina con acqua calda).
Il teatro che in tempi antichi poteva ospitare più di 4000 spettatori era un altro luogo di socializzazione, il teatro di Ostia antica, alla pari degli altri grandi teatri romani, doveva essere un luogo molto raffinato, nei suoi interni sono state rinvenute tracce di bellissime decorazione a stucco.
Come sappiamo l'antica Ostia rappresentava un crocevia importante per il commercio romano, pertanto la città poteva offrire innumerevoli opportunità di lavoro dirette e indotte.
E' verosimile che molti lavoratori costituivano delle associazioni rappresentantive della propria categoria cosi come i mercanti si riunivano in corporazioni come si evince dall'omonimo piazzale degli scavi.
Rappresentativi della vita sociale ad Ostia antica anche i resti della schola di Traiano, il mercato del caseggiato del Larario, le numerose latrine pubbliche, la caserma dei vigili.